A Caminhada da Fé está chegando! Que tal se preparar para viver esse momento com mais conforto e disposição? Anota aí:

Hidrate-se bem: Beba bastante água antes, durante e depois da caminhada para evitar cansaço e desidratação.

Roupas e calçados: Opte por roupas leves e claras, um tênis confortável e um boné ou chapéu.

Proteção contra o sol: Não esqueça do protetor solar para evitar queimaduras e aproveitar a caminhada com segurança!

E você, já participou de outras caminhadas? Comente aqui suas dicas para ajudar quem vai pela primeira vez!